Владея оружием - владей собой!

Корпоративный отдых, teambuilding (тимбилдинг), мастер-классы - спортивное фехтование

E-mail Печать

Корпоративный отдых, тимбилдинг (team-building), мастер-класс - спортивное фехтование
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА «СПОРТИВНОЕ ФЕХТОВАНИЕ»

Фехтование – разносторонний по своему воздействию на человека вид спорта. И не следует сужать его до состязания в ловкости владения условным холодным оружием. Прикладность фехтования заключается в широком воспитательном воздействии его на человека, в развитии физических и психических качеств и умений, в формировании определенных положительных черт характера, а следовательно, и личности в целом.
В.А. Аркадьев, «Тактика в фехтовании»

1.    Место проведения
Москва, РГУФКСиТ, Сиреневый бульвар, 4, Фехтовальный клуб «Ан Гард» при кафедре ТиМ фехтования и современного пятиборья, зал 231.
К Вашим услугам зал площадью 427 кв.м., просторные раздевалки и душевые.

2.    Проводящая организация

Фехтовальный клуб «Ан Гард» - один из первых фехтовальных клубов России, созданный для любителей. В клубе работают тренеры высочайшей квалификации – авторы методик подготовки российской фехтовальной элиты. Богатый опыт работы в области теории и методики фехтования позволяет тренерам клуба обучить фехтованию каждого желающего, независимо от его базовой подготовки. Подробнее о клубе «Ан Гард» можно узнать на сайте клуба: http://club.fencing.ru

3.    Участники

Корпоративная группа от 2 до 40 участников

4.    Формат

Оригинальная программа коммуникативного тренинга Team Building

5.    Задачи тренинга

Тренинг призван решить конкретные задачи индивидуального и группового характера.

Индивидуальное воздействие на Участника:

  •     Расширение поведенческого потенциала
  •     Психофизическая разрядка и переключение
  •     Освоение новых знаний и умений, расширение кругозора
  •     Развитие навыков самостоятельного тактического мышления и быстрого принятия решений в условиях скоротечного спортивного поединка

Групповое воздействие на Команду:

  •     Создание устойчивой позитивной внутригрупповой атмосферы
  •     Принятие новых условий и способов группового взаимодействия
  •     Развитие творческого потенциала Команды

 

6.    Предложение

Рабочее название «К бою!»

Концепция Программы:

Концепция тренинга основана на методике обучения фехтованию на спортивной шпаге.

Краткая справка:

Фехтование - популярный современный спорт для мужчин и женщин всех возрастов. Поединок фехтовальщиков - условный бой на спортивном оружии, проходящий по определенным правилам. Победителем считается спортсмен, нанесший наибольшее количество уколов/ударов противнику.
Шпага - колющее оружие, длиной 110см. и весом до 770гр., гибкий стальной клинок трехгранного сечения, кисть руки защищена круглой гардой диаметром 13.5см. Уколы наносятся во все части тела спортсмена, кроме затылка. Поединки ведутся в защитном снаряжении.

Программа тренинга имеет следующую структуру:

  •     1 часть: «Теория». Историческая справка, техника безопасности, знакомство со спортивным оружием и экипировкой, показ и объяснение основ техники и тактики ведения поединка на спортивной шпаге, правила проведения соревнований.
  •     2 часть: «Тренировочное занятие». Индивидуальное и групповое выполнение заданий Тренера в соответствии с заранее разработанной Программой тренинга.
  •     3 часть: «Турнир». Поединки (индивидуальные или командные) на спортивном оружии в соответствии с заранее разработанной Программой тренинга.
  •     4 часть: «Награждение». Подведение итогов, награждение победителей, фуршет.

Временной интервал программы тренинга составляет от 2 до 6 часов.

Краткое описание программы Тренировочного занятия:

  •     Общефункциональная разминка – подготовка всех систем организма к работе;
  •     Индивидуальные упражнения с оружием – боевая стойка, держание оружия, освоение позиций и перемещений;
  •     Индивидуальные упражнения на совершенствование боевой стойки и приемов передвижения с оружием;
  •     Индивидуальный урок с тренером;
  •     Индивидуальная работа перед зеркалом, с мишенью, с тренажером;
  •     Парные упражнения с оружием. Выполняются с партнером в защитной экипировке.

Краткое описание обязательных элементов Тренировочного занятия:

Исходное положение перед боем – предшествует принятию боевой стойки. Символическая поза готовности к поединку.
Салют – символизирует уважение к противнику и обязательства по соблюдению правил боя и рыцарских норм поведения.
Боевая стойка – поза готовности к бою, положение вооруженной руки и клинка по отношению к противнику.
Позиция – положения вооруженной руки и оружия по отношению к поражаемым секторам фехтующего.
Соединение – соприкосновение клинков перед началом или в процессе схватки.
Боевые действия – движения фехтовальщиков, применяемые для реализации тактических намерений в отдельной схватке
и т.д.
* на основании этих и других обязательных элементов конструируются последующие этапы обучения: передвижения, атаки, защиты, контратаки и пр. вплоть до ведения тренировочных поединков.

Возможные варианты проведения Турнира:

  • личное спортивное первенство
  • командное спортивное первенство
  • шуточные «шарик – турниры»

Все поединки проводятся в спортивной защитной экипировке, на спортивном оружии. Возможно использование специальных электрофиксаторов уколов.

 

Дополнительные возможности Программы:

  1.     Фото- и видеосъемка тренинга (возможен последующий монтаж)
  2.     Приглашение к участию в поединках квалифицированных фехтовальщиков
  3.     Фуршет или банкет в кафе РГУФКСиТ
  4.     Абонемент на месяц занятий в клубе со скидкой 30%

 

«Долгая привычка к фехтованию делает рипост вслед за парадом движением естественным, почти невольным»
П. Мериме, «Души чистилища»

 

Наши контакты:

8 (499) 166 53 41  Мовшович Алек Давыдович, руководитель фехтовального клуба «Ан Гард»
8 (910) 446 16 86  Зыков Евгений Александрович

Электронная почта: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

 
Поделиться ссылкой на эту статью: